Startbene Meditazione 15 minuti

Startbene Meditazione 15 minuti

Categoria: Salute mentale
Creato da: Monica Dai Prè
Perché meditare? Concedersi del tempo per accogliere, occuparsi solamente del tempo presente, senza fare altro. Che tu sia circondato da molto rumore o molto silenzio, andare oltre, semplicemnete accogliendo.

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